Bir Lahmacun Kaç Kalori Bulundurur?

Bir lahmacun kaç kalori? 1 lahmacun kaç kalori vardır?

150 gr orta porsiyon bir lahmacun içerisinde 221 kcal kalori yer almaktadır. Bir lahmacunun ortalama 120 gr ve 177 kcal kalori içerir.

Ülkemizin en özel yemeklerinden birisi olan lahmacun her ilimizde sevilerek yenilen ve sağlık için olumlu etkiler sağlayan bir yemek. Birçok uzman, doğru şekilde yapılmış lahmacunun oldukça besleyici ve sağlıklı bir yemek olduğu görüşünü savunmakta. Bazı kesimlere göre lahmacun bir diyet yemeği ancak yine de lahmacun yerken dikkat edilmesi gereken unsurlar bulunuyor.

Lahmacun ince hamura sahip bir yemektedir. Bu nedenle fırında pişerken hamurunda yanıklar oluşabilir. Lahmacun alırken veya yaparken bu kısma dikkat edilmelidir. Ayrıca içerisinde kullanılan harcın taze besinler olduğu kontrol edilmelidir.