İçecek

1 Duble Rakı Kaç Kalori? Rakının alkol oranı yüksek olduğu için kalori miktarı da diğer içkilere kıyasla oldukça fazladır. 1 duble rakı (50 ml) ortalama olarak 125-140…

Bir bira ne kadar kalori içerir? Bira tüketiminin kalori etkisi nedir? Biranın içeriğine göre kalori farklılıkları. Biradaki alkollü ve alkolsüz seçeneklerin kalori miktarı. Bira tüketimiyle ilişkili kilo…

Badem sütü sağlıklı bir alternatif olarak sıkça tercih edilen bir içecektir. Hem kalorisinin düşük olması, hem de içeriğindeki besin değerleri nedeniyle pek çok kişi tarafından tercih edilmektedir.…

Çin mutfağı, dünyada en zengin ve çeşitli mutfaklardan biri olarak bilinir. Ancak, yemeklerin kalori değerleri hakkında yeterli bilgiye sahip olmak sağlıklı bir yaşam için önemlidir. Bu makalede,…

Süt, beslenme açısından oldukça önemli olan bir içecektir. Sütün besin değerleri, içeriğinde bulunan protein, kalsiyum, fosfor ve B vitaminleri gibi yapı taşlarıyla sağlığımız için vazgeçilmezdir. Aynı zamanda…

Viski, dünya çapında popüler olan bir içecek türüdür. Bu içki genellikle malt arpa, arpaya benzer tahılların mayalanması ve daha sonra damıtılmasıyla üretilir. Viski içeren diğer içecekler ise…

Bardak kola, günümüzde sıkça tüketilen bir içecek olarak karşımıza çıkmaktadır. Peki, bardak kola nedir ve nasıl etkileri vardır? Bu blog yazısında, kolanın kalori içeriğinden sağlık üzerindeki etkilerine…

Badem sütü, son zamanlarda popülerliği artan ve birçok insanın tercih ettiği bitkisel bir içecek olarak karşımıza çıkmaktadır. Badem sütü, sindirimi kolaylaştırması, kolesterolü düşürmesi ve içeriğinde bulunan vitamin…