12 bin adım kaç kalori yakar? Günlük yürüyüş hedefi belirleyenler için bu soru oldukça kritik. Kilo verme, formda kalma ya da genel sağlığı koruma hedefi olan bireyler…
12 bin adım kaç kalori
12 bin adım kaç kalori yakar? Günlük yürüyüş hedefi belirleyenler için bu soru oldukça kritik. Kilo verme, formda kalma ya da genel sağlığı koruma hedefi olan bireyler…