Diyet için ekmek seçimi

Ekmek Kaç Kalori? Ekmek, karbonhidrat açısından zengin bir besin kaynağıdır ve enerji ihtiyacını karşılamada önemli bir rol oynar. Ancak kalori miktarı ekmeğin türüne göre farklılık gösterir. İşte…