1 Ayva Kaç Kalori? Ortalama bir ayva (200 gram) yaklaşık 100-120 kalori içerir. Düşük kalori içeriği ve yüksek lif oranıyla ayva, kilo kontrolüne yardımcı olan sağlıklı bir…
1 Ayva Kaç Kalori? Ortalama bir ayva (200 gram) yaklaşık 100-120 kalori içerir. Düşük kalori içeriği ve yüksek lif oranıyla ayva, kilo kontrolüne yardımcı olan sağlıklı bir…