Greyfurt Diyeti ile 10 Günde 5 Kilo Verin

Greyfurt diyeti ile kilo vermek isteyenler için greyfurt diyetinin ayrıntılarından önce greyfurtun yararları ile ilgili bilgi vermekte yarar var…

Yazının Devamı - Diğer Yazılar

TEB’den Altın Çilek Açıklaması

Türkiye Eczacıları Birliği, (TEB) son zamanlarda popüler olan altın çilek hakkında açıklamalarda bulundu. Bu meyve hakkında gerektiği kadar çalışma ve araştırma olmadığını belirten TEB yetkilileri, “Altın Çilek” serüvenine kapılan insanları bu ürünü kullanmadan önce iyice araştırmaları konusunda uyardı. Şu anda “Altın Çilek” piyasada çağ açmış bir ürün olarak gösteriliyor.

Haberin Devamı - Diğer Haberler

Kilo Verme Önerileri 106

Canınız çok sevdiğiniz bir yiyeceği mi çekti? O zaman bir bardak su için ve yarın o yiyeceği yiyeceğinizi düşünün. Muhtemelen yarın olduğunda sözününüzü de yiyeceği de unutacaksınız.

Tamamını okuyun

Diyet Yanlışları

Kısa vadeli kilo verme planları, tek tip diyet ile kilo vermeye çalışmak, egzersiz yapmadan kilo vermeye çalışmak bilinen bazı diyet yanlışlarındandır.

Tamamını okuyun

Obezite Nedir?

Obezite, beden kütle oranınıza göre belirlenen bir hastalık adıdır. Eğer aşırı kilolu iseniz obezite hastalığına yakalanmış olabilirsiniz.

Tamamını okuyun

Terlemeden Kilo Verme 106

Televizyon başında fazla zaman geçirirseniz hareketsiz kalmış olursunuz bundan kaçınmalısınız. Yeşil çay yüketimini artırın ve acılı baharatlar kullanın. Bunlar metobolizmayı hızlandırır.

Tamamını okuyun

Düğün Öncesi Kilo Verme

Düğün öncesi kilo verme sıkıntısı yaşıyorsanız, diyetisyen ya da doktorunuza başvurdan şok diyet programları uygulamaktan kaçının.

Tamamını okuyun