Greyfurt Diyeti ile 10 Günde 5 Kilo Verin

Greyfurt diyeti ile kilo vermek isteyenler için greyfurt diyetinin ayrıntılarından önce greyfurtun yararları ile ilgili bilgi vermekte yarar var…

Yazının Devamı - Diğer Yazılar

TEB’den Altın Çilek Açıklaması

Türkiye Eczacıları Birliği, (TEB) son zamanlarda popüler olan altın çilek hakkında açıklamalarda bulundu. Bu meyve hakkında gerektiği kadar çalışma ve araştırma olmadığını belirten TEB yetkilileri, “Altın Çilek” serüvenine kapılan insanları bu ürünü kullanmadan önce iyice araştırmaları konusunda uyardı. Şu anda “Altın Çilek” piyasada çağ açmış bir ürün olarak gösteriliyor.

Haberin Devamı - Diğer Haberler

Acıkmadan Yemek Yemeyin

Can sıkıntısından yemek yeme arzusunun artığı durumlar vardır… Fakat bu gibi durumlarda insanlar kendilerini frenlemeyi bilmelidirler. Sıkıntı, stres gibi nedenlerden ötürü yemek yemeden önce bir kez daha düşünmek, gerçekten fiziksel açlık yaşanmıyorsa yemek yememek gerekmektedir.

Tamamını okuyun

Ameliyatlarla Zayıflamak

Başta liposuction olmak üzere birçok ameliyat ile zayıflamak mümkündür. En yoğun olarak karın ve kalça bölgelerinde görülen, diyet yahut egzersizler yardımıyla erimeyen yağlar için kullanılan bu yöntem ile tek bir seansta 5-6 kilo vermek mümkün.

Tamamını okuyun

Sıvı Kalori ve Beslenme İlişkisi

Bir şişe gazoz yaklaşık 240 kaloridir. Sürekli gazoz ve gazlı içecekler tüketirseniz, günlük almanız gereken kalorinin yaklaşık %50′ni doldurmuş olursunuz.

Tamamını okuyun

Zayıflama İlaçları Sağlıklı mı?

Zayıflama ilaçlarının bir çoğu, Sağlık Bakanlığı onayı olmadan piyasada bulunmaktadır. Televizyondaki bir ürüne bile Sağlık Bakanlığı onayını görmeden itimat göstermemek doğru olacaktır.

Tamamını okuyun

Kilo Verme Önerileri 106

Canınız çok sevdiğiniz bir yiyeceği mi çekti? O zaman bir bardak su için ve yarın o yiyeceği yiyeceğinizi düşünün. Muhtemelen yarın olduğunda sözününüzü de yiyeceği de unutacaksınız.

Tamamını okuyun